Después de leer esto nunca más volverás a comer fresas.

Unas de las frutas más deliciosas y consumidas por los seres humanos son las fresas, pues este pequeño mangar rojo suele usarse en diversas preparaciones, ya sea: para realizar postres, para hacer una refrescante y rica bebida, como decoración, esta sin lugar a dudas es exquisita para el paladar, pero en fin la misma tiene tantas alternativas de cómo usarla que si se nombran todas nunca acabaríamos este artículo.

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Son pocas las personas que no se le aguan la boca al ver una fresa, pues este fruto llama muchísimo la atención a simple vista, tiene un aroma ente cítrico y dulce, posee unas pequeñas hojas verdes, su forma es tipo gota, su color es de un rojo intenso y tiene una semillas diminutas en todo el fruto, su cosecha es bastante delicada, ya que requiere de bastante observación y cuidados.

Entre sus propiedades y beneficios podemos decir que contienen pocas calorías, por ello es tan recomendada por los nutricionistas, tienen altas dosis de vitaminas C y E, es antioxidante, sus flavonoides combaten infecciones, ayudan a retrasar el envejecimiento, protege al ser humano de enfermedades cardiovasculares, las mujeres embarazas deben consumirlas, pues con ellas evitan la mala formación del feto y evitan la retención de líquidos en el cuerpo.

Sus hojas también son ideales para la salud, pues si preparas una infusión con las mismas puedes evitar cualquier problema intestinal, en pocas palabras, ninguna parte de la fruta se desperdicia, así que queda de tu parte usarla como mejor te convenga y obviamente no es ningún sacrificio pues esta es sumamente apetitosa y deliciosa, así que no pierdas tiempo y come lo que puedas esta fruta.

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¡Un fruto delicioso pero de mucho cuidado!

Es importante mencionar que como todo también tienen sus contras el consumo de la fresa, pues es importante que antes de ingerirla laves este fruto adecuadamente para así evitar daños a tu salud, ya que esta debido a que no tiene concha tiene diminutos ácaros en ella.

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Ten en cuenta que cualquier alimento que te lleves a la boca debe tener una higiene adecuada, pues de esta forma te evitarías cualquier molestia o mal momento, recuerda que tu eres el único responsable de cuidar tu salud y de aquellas personas que más quieres.