8 bebidas naturales para acelerar el metabolísmo y bajar de peso

Las 8 bebidas naturales que te enseñaremos a preparar a continuación, te ayudarán de manera sumamente sencilla a acelerar el metabolísmo y eliminar esos kilitos que tienes de más.

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+Se trata de 8 batidos sumamente saludables y naturales, de los cuales podrás sacar el mayor provecho para tu salud en general.

8 bebidas naturales para acelerar el metabolísmo y bajar de peso

1. Verde menta

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El limón y la menta presentes en esta bebida, ayudarán a acelerar el metabolísmo de manera sorprendente.

Elaboración:

Añade 7 tazas de té verde en una jarra.Agrega ahora un puñado de hojas de menta a la jarra.Añade también un par de rodajas de limones.El domingo por la noche, lleva la jarra a la nevera y al despertar el lunes ingiere un vaso de esta poderosa bebida.

Toma un vaso de verde menta cada día.

Esa bebida, está colmada de proteínas las cuales ayudarán a fortalecer tus músculos de manera natural. Además, las fresas te ayudarán a acelerar el metabolísmo de manera sumamente rápida.

Elaboración

Agrega en la licuadora los siguientes ingredientes:

1/2 litro de leche descremada.1 taza de fresas.1/2 taza de avena.Una taza de yogur light natural.1/4 de taza de linaza.Licúa todo y disfruta de una de las bebidas naturales más deliciosas.

3. Batido frutal

Es una combinación frutal deliciosa; la toronja presente en esta bebida metaboliza las grasas corporales de manera sorprendente.

Elaboración:

Agrega en la licuadora los siguientes ingredientes:

El jugo de 2 toronjas.2 rebanadas de piña.Una taza de frambuesas.1/2 vaso de agua.Licúa todo y ¡disfruta de esta deliciosa bebida!

4. Batido de manzana

La manzana es excelente al momento de depurar el organísmo y ayudar a quemar grasas.

Elaboración:

Agrega en la licuadora los siguientes ingredientes:Una taza de yogur light natural.Una manzana cortada en trozos.Una cucharada de miel pura.1/2 taza de almendras.Canela.1/2 litro de leche descremada.Licúa todo y disfruta de todos los beneficios de esta poderosa bebida natural.

5. Infusión de especias

La pimienta y la canela, te ayudarán a acelerar el metabolísmo de manera maravillosa, y la miel sera excelente para depurar tu organísmo.

Elaboración:

En una taza con té verde agrega un poco de miel pura.Agrega ahora una pizca de pimienta de cayena.Finalmente agrega también una pequeña cucharada de canela molida.Bebe cada día, un vaso de esta poderosa bebida natural para acelerar el metabolísmo y mantener tu buena salud en general.

6. Batido de chocolate

Esta bebida es especial para beberla antes de hacer ejercicio, ya que aporta gran dósis de proteínas naturales a nuestro organísmo, las cuales ayudan a fortalecer los músculos. Además, el café presente en este batido, ayudará a acelerar el metabolísmo de manera casi instantánea.

Elaboración:

Agrega en la licuadora los siguientes ingredientes:

Chocolate o cacao en polvo y sin azúcar

1/2 litro de leche descremada.1/2 taza de avena.1/4 de taza de amaranto.1/2 cucharadita de café..Un poco de miel a gusto para endulzar.Licúa todo y ¡disfruta de este delicioso batido natural!

7. Agua de coco

El agua de coco, ayuda a acelerar el metabolísmo y fortalecer tu organísmo en general. Pudes tomarla sola, en el desayuno o antes de hacer ejercicio.

8. Café

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Es otra de las bebidas naturales más efectivas a la hora de acelerar el metabolísmo y brindarte una gran dósis de energía. Toma un poco de café cuando te sientas cansado o vayas a realizar ejercicio fuerte.